Пытаюсь немного похудеть, выбираю в каких московских магазинах дешевле купить тренажер. А жена говорит, что достаточно сесть на диету и считать калории. Мне кажется что без спорта я сильно не похудею.
Отредактировано Фитил (2024-04-21 14:27:46)
Нужно ли считать каллории, чтобы сбросить вес?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12024-04-21 14:27:24
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-03-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 43 минуты - Последний визит:
2024-04-25 13:25:52
Поделиться22024-04-21 14:31:55
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 3 минуты - Последний визит:
2024-04-29 08:51:22
Я Вам скажу так - набрать вес легко, а вот сбросить его та еще проблема... Для того чтобы результат был, нужно и на диете посидеть и спортом позаниматься.
Поделиться32024-04-21 14:49:16
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-03-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 37 минут - Последний визит:
2024-04-25 13:10:07
Мышка написал(а):
Я Вам скажу так - набрать вес легко, а вот сбросить его та еще проблема... Для того чтобы результат был, нужно и на диете посидеть и спортом позаниматься.
Конечно, только в комплексе результат будет хорошим. Главное не сдаться раньше времени. Автор, а на счет покупки тренажера я Вам подкину идею получше - в Москве есть прокат эллиптических тренажеров и я бы не покупал, а воспользовался такой услугой чтобы не тратить лишние деньги, вот сайт этой фирмы https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/
Поделиться42024-04-21 14:57:04
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-03-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 19 минут - Последний визит:
2024-04-25 12:24:01
О да, когда толстеешь, становишься неуклюжим, идет нагрузка на сердце, спину. Нужно стараться держать себя в форме, это не только хорошо внешне, но и на здоровье сказывается.
Страница: 1